桃花的味性适合身体偏寒性的人食用。桃花的用于不同的地方就有不同的功效，对于女性而言，如果能年如桃花，那就说明她的气色很好，气血也足，是一个相对健康的状态。可以看到，一些面色蜡黄，暗沉的女性，就不会像桃花般白里透红。
桃花可以补气血，对于女性来说，气血足是相当重要的，一旦女性气血不和，就会有很多的女性疾病迸发出来，让女性苦不堪言。所以很多女性保健品都有用到桃花这一材料，因为桃花可入心，肺，可以补气血，桃花又可以入大肠，所以又能通便，也能有一定的减肥作用。桃花可以保养皮肤已经是大家公认的了，每天用放有桃花的水洗脸，坚持一段时间，你就可以明显感觉到，自己皮肤变得细腻，滋润了。如果在配上桃花面膜或者用桃花汁敷脸，那么效果会更明显。桃花的食用方法也要根据科学方式了，不要自己盲目的食用。
